Mentre, non esiste alcun legame dimostrato tra la cannella e la salute del cuore, ci sono diversi motivi che amici, parenti e anche quelli del settore sanitario può suggerire cannella per la salute del cuore.
Se siete interessati a salute del cuore, si deve prima capire i fattori di rischio controllabili. Tipo II, insorto in età adulta o diabete mellito, l'obesità, i livelli di colesterolo cattivo, l'inattività fisica e la pressione alta sono tra i fattori di rischio che sono considerati controllabili. Questo significa che con una corretta dieta, esercizio fisico e, in alcuni casi, i farmaci questi fattori possono essere trattati o controllati.
Studi clinici in Europa nel 2003 e 2006 supportano l'uso di cannella per abbassare i livelli ematici di glucosio in pazienti con diabete di tipo 2. Dal momento che questo è uno dei fattori di rischio per lo sviluppo di malattie cardiache, questi studi potrebbero avere portato alla promozione di cannella per la salute del cuore.
Vi è una certa confusione su che è stato utilizzato il tipo di cannella nei processi. Ci sono diversi tipi. Negli Stati Uniti, il tipo più comune è venduto per insaporire cassia. Some agenzie sanitarie hanno consigliato di consumare grandi quantità di cassia, a causa di un componente trova nella pianta che è tossico per il fegato ei reni.
La cannella è ampiamente usato in "Fat-bruciatori". Probabilmente avrete visto le pubblicità sulle riviste su internet o la TV. Sono in genere venduti in negozi di supplemento di salute. Questi prodotti sono stati concepiti per aiutare a perdere peso, aiutando il corpo a bruciare più grassi. Non vi è alcuna chiara evidenza scientifica che funzionino per tutti, ma alcune ricerche non supporta l'uso e alcune persone giuro per loro.
L'American Heart Association e altri gruppi coinvolti nella raccolta e ricerca di informazioni relative alla salute del cuore è questo consiglio circa di peso. Se siete in sovrappeso, è importante per la salute del tuo cuore per perdere il peso. Ma, è anche molto importante mantenere il peso fuori. Guadagnare e perdere libra venti o trenta, nel corso della tua vita si crede che sia sano, possibilmente come insalubre come l'obesità cronica. Se qualcuno ha raccomandato che si tenta di cannella per la salute del cuore e si è in sovrappeso, può essere causa di possibili attributi cannelle brucia-grassi.
Uno studio pubblicato nel Journal of Experimental Biology indiano nel 1999, sembra sostenere l'uso di cannella come un bruciatore di grasso, forse sostenere un legame tra la cannella e la salute del cuore. In questo studio, il tipo di cannella Cinnamomum Verum è stato utilizzato, a volte indicato come "cannella vera". India del sud è uno dei luoghi in cui questa pianta era originariamente coltivata. A differenza di cassia, senza rischi per la salute associati con l'uso di Cinnamomum verum, ma potrebbe essere più difficile da trovare.
Nello studio, i ratti sono stati nutriti con una dieta ricca di grassi, integrato con la cannella. I ricercatori non ha visto l'atteso aumento dei livelli di colesterolo nel sangue. Questo può indicare che la cannella può aiutare a ridurre o controllare i livelli di colesterolo cattivo, ma sono necessarie ulteriori ricerche.
