Se siete alla ricerca di un modo per bloccare con successo i carboidrati nella vostra dieta poi un blocco di carboidrati buona può essere di beneficio per voi. Ma come fa una persona a fare per trovare il miglior blocker carb? In questo articolo esamineremo alcuni punti che devono essere considerati al fine di trovare la migliore carb blocker per aiutarti a ridurre la quantità di calorie corpo trattiene.
In primo luogo, probabilmente la cosa più importante a cui pensare quando alla ricerca di un buon carb blocker è quello di selezionare quella che si è dimostrato di funzionare attraverso studi clinici che sono stati effettuati. Ci sono molti prodotti già disponibili sia online che attraverso il vostro negozio locale di salute, ma solo un piccolo numero di carb bloccanti hanno dimostrato di essere efficace. Un esempio di un blocco di carboidrati provata è la frase Dietrine 2 carb blocker.
In secondo luogo, cercare carb bloccanti che contengono chitosano. Questa è una fibra alimentare che viene da chitina e si trova nel guscio esterno di crostacei ed è dimostrato di essere efficace per la perdita di peso e per abbassare i livelli di colesterolo. Questa fibra provoca oli grassi da incollare e non essere assorbiti nel corpo attraverso le pareti intestinali e viaggia in modo che il sistema digestivo e possono essere espulsi con più facilità. Negli studi clinici effettuati, le persone che utilizzano chitosano sono stati trovati a perdere l'8% del loro peso corporeo in eccesso su un periodo di quattro settimane di prova.
Un altro ingrediente si dovrebbe cercare in un blocco di carboidrati buona qualità è Gymnema Sylvestre. Questo è un indiano medicina ayurvedica a base di erbe che è stato utilizzato per 2.000 anni per il trattamento del diabete e altri problemi. Ma è solo negli ultimi anni è stato visto come un ottimo modo per prevenire l'assorbimento di calorie nel corpo e quindi immagazzinato come grasso. Nella ricerca clinica si suggerisce che questa erba impedisce l'assorbimento e la produzione di molecole di glucosio attraverso il tratto intestinale. Anche se non è una cura o un sostituto di abitudini alimentari corrette, può anche essere utile per aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue nei diabetici.
Quindi è importante che quando cercando la migliore carb blocker disponibili oggi si dovrebbe tenere a mente i punti di cui sopra.
