La maggior parte delle persone tendono a pensare di obesità come un grande svantaggio quando si tratta di apparenze. Oltre a questo fatto evidente, l'obesità rappresenta anche per numerosi problemi di salute, una diminuzione della produttività, così come le cause di discriminazione. Tutto sommato, l'obesità può essere un bel peso costoso portare - no pun intended. Infatti, il problema dell'obesità negli ultimi anni ha raggiunto proporzioni epidemiche, e molte ricerche e gli aiuti è stato riversato in di trovare una soluzione a ciò che è non è più soltanto un problema americano, ma un problema mondiale.
Nessuno può negare il fatto che una combinazione di stile di vita sedentaria e cattive abitudini alimentari porta a più alti tassi di obesità. Siamo un paese ad alto esercizio di grassi e basso. Questo non cambierà tanto presto, quindi chiunque abbia a che fare con i tentativi di perdere peso ha anche fare i conti con una società che incoraggia contemporaneamente ci guadagno di peso, mentre ci informano che è malsano e poco attraente. Questa contraddizione è la fonte di numerosi problemi psicologici associati con l'obesità, nonché comuni disturbi alimentari.
Ci sono anche alcuni farmaci che potrebbero contribuire a rapido aumento di peso. Steroidi tendono ad aumentare la quantità di liquidi nel corpo, e può quindi portare all'obesità. farmaci contro l'emicrania sono anche noti per indurre la gente ad aumentare di peso. Altri farmaci con effetti collaterali includono l'aumento di peso numerosi antidepressivi e farmaci alterare l'umore.
Bambini i cui genitori sono obesi hanno una probabilità molto maggiore di diventare obeso se stessi. Forse questo ha a che fare con fattori genetici, ma il più delle volte, si ha a che fare con lo stile di vita sedentario della famiglia e le abitudini alimentari. Se i genitori non prendersi cura di se stessi, poi i loro figli possono nascere obesi.
L'obesità inizia generalmente nell'infanzia e continua in all'età adulta. Anche se le condizioni mediche e gli squilibri ormonali sono spesso accusati come causa di obesità, resta il fatto che queste condizioni rappresentano meno dell'uno per cento dei casi di obesità infantile tutti. Né può essere imputato il problema completamente sulla genetica, perché spesso il problema ha più a che fare con il comportamento della famiglia quando si tratta di abitudini alimentari e attività fisica. Dal momento che l'obesità tende ad essere una malattia che gli effetti tutti i membri della famiglia - non solo il bambino - lo stile di vita dei genitori 'deve cambiare anche al fine di instillare modelli sani nel bambino. Un atteggiamento positivo verso il superamento obesità può portare al successo.
Poi c'è la questione di metabolismo. Ritorno ai vecchi tempi, eravamo abituati a credere che l'aumento di peso e la perdita è stata pari al numero di calorie ingerite e bruciate, rispettivamente. Ora sappiamo che il caso non è così semplice. I ricercatori hanno recentemente elaborato una teoria che essi chiamano "la teoria di set point." In termini laici, l'idea è che ci sia un "set point" nel cervello che possono rendere le persone resistono sia l'acquisizione o la perdita di peso. Se si supera il set point del cervello da parte riducendo drasticamente il numero di calorie si consumano, la risposta del cervello potrebbe essere quello di rallentare l'attività del vostro corpo e abbassare il metabolismo. Come risultato di questo processo, qualunque peso si potrebbe avere perso è finalmente guadagnato indietro.
